Contoh Senam Ritmik Di Indonesia Dan Penjelasannya
Contoh Senam Ritmik Di Indonesia Dan Penjelasannya. Senam iraam memiliki beberapa prinsip, pola, serta unsur-unsur dalam melaukannya. Senam ritmik sendiri menggunakan alat-alat yang dipegang (hand aparatus) seperti bola, tali, pita, simpai dan gada.
KOMPAS.com - Senam atau disebut dengan gymnastic dalam bahasa Inggris merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Senam pembentukan—merupakan senam irama yang gerakannya diciptakan dengan sengaja. Hal ini dilakukan karena pertimbangan kesempatan bagi para pesenam agar senam lantai juga berlaku sebagai pemanasan karena gerakan-gerakannya hanya memerlukan tenaga otot yang cukup dan tidak memberatkan.
Senam merupakan salah satu olahraga yang digemari masyarakat Indonesia.
Senam ritmik juga disebut senam ritmik.
Selamat datang di blog materi olahraga, tujuan artikel ini dibuat adalah untuk mempelajari semua tentang senam irama/senam ritmik. Berikut ini akan dibahas mengenai unsur dalam senam ritmik. Hal ini dilakukan karena pertimbangan kesempatan bagi para pesenam agar senam lantai juga berlaku sebagai pemanasan karena gerakan-gerakannya hanya memerlukan tenaga otot yang cukup dan tidak memberatkan.
Belum ada Komentar untuk "Contoh Senam Ritmik Di Indonesia Dan Penjelasannya"
Posting Komentar